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Retiros de introducción

Los retiros de introducción están diseñados para los que nunca han participado en un retiro zen. 

Dojo Luz Serena
En ellas se dan explicaciones detalladas sobre la práctica de la meditación (zazen), la comida en cuencos, las recitaciones de los sutras y todos los demás aspectos de la práctica del Zen. También se dedica un tiempo a ejercicios de flexibilidad y estiramientos que permitan adoptar la postura de zazen con mayor facilidad.
Hay posibilidad de mantener entrevistas privadas con el maestro y con los instructores.
Todos los retiros de introducción serán dirigidos por instructores zen, discípulos del maestro Dokushô Villalba.